2021-10

腸内の免疫機能や健康・美容のカギを握る、酪酸について。 腸内環境を整えるためには、やはり運動が大事だった。 注目を集めている「酪酸菌（酪酸産生菌）」という腸内細菌。 腸内で作られた酪酸は、大腸のはたらきをするためのエネルギー源として使われま...